De kinderbril, onrealistisch of oplossing?
Het leven is soms hard, zwaar, heftig, we MOETEN zoveel. Het leven kán ook heel mooi zijn, maar soms lijkt dit zo ver te zoeken. Denk eens terug aan vroeger, toen je nog KIND was, voor velen van ons een zorgeloze tijd. We dachten niet zo moeilijk of lang na over problemen. Iets was stom of iets was leuk.
Als je nu – in je huidige leven – op moeilijke momenten dat kind van vroeger aan het woord laat, ontstaat er vaak meer ruimte en lucht. Een probleem wordt SIMPELER. Er komen andere OPLOSSINGEN naar boven. Je denkt misschien dat dit niet in iedere situaties TOEPASBAAR is, maar probeer het eens en laat je VERRASSEN.
Daarnaast is het heerlijk om af en toe gewoon weer zorgeloos te SPELEN. Ga op die schommel zitten in de speeltuin, knutsel mee met je kind of buurmeisje. Huppel over straat in plaats van te lopen. Of ga lekker midden in de stad op een ‘piano’ liggen, zoals mijn nichtje en ik.
Geef je INNERLIJK KIND de RUIMTE! Zet die kinderbril van tijd tot tijd op en GENIET! Vaak kom je dan tot de leukste INZICHTEN, op privé- én op werkgebied.
💛 KLEINE TEST -> Innerlijk kind ONDERDRUKT of VRIJ als een vogeltje? 💛
– Schaamte bij extreme emoties?
– Schuldgevoel als je voor jezelf kiest?
– Moeite met vertrouwen van mensen?
– Heel onafhankelijk (vraagt niet om hulp)?
– Moeite met nee zeggen?
Is je antwoord vaak ja, dan kan het zijn dat je innerlijk kind meer aandacht nodig heeft. Een begin is om vaker wat liever te zijn voor jezelf, zoals je dit ook voor een vriend of vriendin zou doen. Maar bij ernstige onderdrukking is het raadzaam om professionele begeleiding in te schakelen (bijvoorbeeld je huisarts, of je laten doorverwijzen naar een specialist).
💛 KLEINE TEST -> Innerlijk kind ONDERDRUKT of VRIJ als een vogeltje? 💛
– Schaamte bij extreme emoties?
– Schuldgevoel als je voor jezelf kiest?
– Moeite met vertrouwen van mensen?
– Heel onafhankelijk (vraagt niet om hulp)?
– Moeite met nee zeggen?