BEWEGEN NAAR DE KERN
Vorige Volgende Een schop onder je kont is soms best gezond UITSTELGEDRAG, je kent het wel. SCHUIF, SCHUIF, SCHUIF, lekker alles voor je uit schuiven. Nou ja… Niet ALLES alles. Maar wel de dingen die eigenlijk wél moeten gebeuren, maar die je dus gewoon lekker even níét wilt doen. Vroeger kwam het niet eens in…
Vorige Volgende Woorden als zonnestraaltjes, zo warm Hoe beschrijf je wat een TAS vol WOORDEN met je doet? Ja, je leest het goed! Vorige week ontving ik een tas vol woorden én een heerlijke fles olijfolie. Met zo’n fles weet ik me wel RAAD, die smeer ik op overheerlijk vers brood en daar strooi ik…
Vorige Volgende Wanneer je aankomt bij een breekpunt TRANEN drogen langzaam op en er komt een GLIMLACH voor in de plaats. De grond/diepe laag is niet langer het toneel van deze dans, maar maakt plaats voor de hoge laag. Schouders niet langer opgetrokken tot de oren, maar ONTSPANNEN, hangend naar beneden. Mijn blik wordt naar…
Vorige Volgende Nieuw jaar, nieuwe moves? Laat je VERRASSEN in het nieuwe jaar Wie weet wat het je brengt! Welke kant je ook op BEWEEGT in het nieuw jaar, ik wens je een mooi jaar toe. Maar nu eerst, een FIJNE KERST . TERUG
Vorige Volgende Creativiteit verdwijnt, piekerhoofd verschijnt Ik BETRAP mezelf erop dat ik bezig ben met iets wat ik als TIENER ook deed… Doodlen. Nee, niet jodelen – geloof niet dat dit iets is waar ik ook maar iemand blij mee zou maken – maar doodlen. Lekker GEDACHTELOOS krabbelen op papier en als je er van…
Vorige Volgende Wat is vrijheid voor jou? Armen gespreid, gezicht omhoog gericht, wind die om me heen blaast. Ik ADEM diep in en voel me VRIJ. Als een vogel die op de wind door de lucht zweeft, maar met een touwtje om mijn middel waaraan een anker zit vastgebonden die op de zeebodem ligt, zodat…
Vorige Volgende Dansen met de dood ‘Wat fijn dat TABOES doorbroken worden en de dood bespreekbaar wordt gemaakt’, zegt een onbekende mevrouw die naast me zit. We zitten op een bank in een kantine – hier is vast een officiële, mooiere benaming voor – met een pannenkoek op schoot. Een wat ONGEWONE situatie misschien, om…
Vorige Volgende IJzeren discipline of luilakkerietisch? Lukt het jou om je ROUTINES vol te houden, of kun je juist niet zonder?Ik zit op de yogamat en zie het gewoon NIET voor me. Gister was ik FANATIEK en koos ik voor een 7 minuten workout, waar ik zelfs van ging HIJGEN en ZWETEN. Vandaag wil ik…
Vorige Volgende Licht in het donker In…
Vorige Volgende Afscheid nemen, hoe dan? Van relaties, gebeurtenissen die niet meer terugkomen, een dierbaar voorwerp, een ritueel, van ballast, van vroeger, van een droom, van nare gevoelens… We kennen het allemaal, afscheid nemen. Vaak associëren we het met nieuwjaar en slechte gewoontes de deur wijzen. Maar echt VOORGOED afscheid nemen, ik heb het ervaren…